クビレニスタ効果履き方画像

クビレニスタの効果的な履き方で-10キロも夢じゃない?

いつものショーツをクビレニスタに替えるだけで、骨盤矯正効果で下半身痩せができると話題です。

クビレニスタをショーツの代わりに履くだけとすごく簡単な履き方なのに、骨盤矯正効果だけでなく、ヒップアップや下半身痩せ、O脚やX脚の改善、姿勢が良くなるなどの嬉しい効果がたくさんあります。

クビレニスタは産後太りにも高い効果を発揮するので、忙しい子育て中のママ達にも履き方が簡単なので大人気なのです。

太い脚やポッコリお腹、姿勢が悪いという女性の悩みの多くは、骨盤の歪みが原因です。

だから、クビレニスタを履いて骨盤が正しい位置に戻るだけで、様々な効果を期待できます。

実際にクビレニスタを1ヶ月履いた人たちの43%が5~10キロのダイエットに成功していて、満足度は96%と多くの人が効果を実感しているのです。

早い人は、クビレニスタを履き始めて2週間で何らかの効果を実感できているみたいです。

クビレニスタの見た目もレース素材でお洒落で可愛いので、年齢を問わず幅広い年代の女性達に好評です。

クビレニスタは普通に履くという履き方でも十分な効果を得ることはできますが、もっと効果を上げる履き方を知りたくないですか?

クビレニスタの履き方を少し工夫するだけで、もっと高い効果を実感できるのです。

クビレニスタを履いてみたけど、あまり効果を実感できていないという人も、履き方を工夫すればもっと効果をえられるかもしれませんのでぜひ参考にしてみてください。

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クビレニスタの効果半減?間違った履き方とは?

クビレニスタは、履くだけと簡単な履き方をするだけでも骨盤矯正効果は得られますが、実は効果を半減してしまうような履き方があるのです。

◇ クビレニスタの効果を半減する履き方

サイズが合っていない

早く痩せたいからと言って、小さいサイズを選ぶのはよくないです。締め付けがきつすぎて血流が悪くなってしまうので逆効果になってしまいます。
また、サイズが大きすぎる場合も骨盤の補正力が低くなるので、下にショーツを重ね履きするなどして調整して下さい。
クビレニスタのサイズは、MサイズとLサイズの2種類から選べるので購入する時にしっかり自分に合うかサイズを確認してから買うようにして下さい。

◎ クビレニスタのサイズ展開
Mサイズ:ウエスト60~69センチ、ヒップ87センチ~95センチ
Lサイズ:ウエスト69~79センチ、ヒップ96センチ~105センチ

着用時間が短すぎる

最初は着圧に慣れるために短時間からの着用でも問題ありませんが、慣れてもクビレニスタを短時間しか履かないという履き方や、毎日履かずにたまに履くという履き方では十分な効果は得られません。
最初は短時間でも良いので毎日履き続けて、徐々に履く時間を長くしていくことをおすすめします。

24時間ずっと履きっぱなし

クビレニスタは履く時間が長ければ長いほどより高い骨盤矯正効果を得られますが、24時間ずっと履きっぱなしはよくありません。
クビレニスタをお風呂の時間以外ずっと履くという履き方だと血流が悪くなる可能性があります。
日中ずっと履いた後はクビレニスタを脱いで休憩して、寝る前にまた履いて寝る。など休息の時間も作るようにして下さい。クビレニスタはムレにくい素材でできているので、いつでも履けます。

クビレニスタの履き方は簡単ですが、ちょっと間違えるだけで効果が出にくくなるので履き方には気をつけましょう。

クビレニスタの効果を最大限発揮する履き方

クビレニスタは履き方さえ気をつけておけば、多くの人が下半身痩せ効果を実感できる優れものです。

でも、せっかく高いお金を払って買ったのだからもっと効果を実感したいっていう人のために、ただ履くだけでは得られない効果を最大限発揮する履き方を教えちゃいます。

まず、一番重要なことは「毎日履く」ということです。それをしていることを前提でクビレニスタの履き方応用編です。

クビレニスタ+有酸素運動

クビレニスタを履くと基礎代謝が上がるので、それを有効活用します。
息が上がってしまうと無酸素運動になってしまうので、息が上がらない程度の遅いスピードで走るとか、いつもより歩く距離を長くして速めに大股で大きく手を振って歩くというのも効果的です。

クビレニスタ+ストレッチ

寝る前やお風呂上がりなどにストレッチを加えるとより効率良く骨盤矯正できます。特に足の付根やお尻を中心にストレッチをすれば、骨盤もほぐれて柔らかくなります。
その後にクビレニスタを履けば、ほぐれた骨盤が正しい位置に戻りやすくなります。

クビレニスタで美しいくびれを手に入れる

クビレニスタの注意する履き方や効果が上がる履き方を紹介しましたが、参考になる履き方はありましたか?

クビレニスタは履くだけで骨盤を正しい位置に戻してくれる大人気の骨盤ショーツです。

骨盤が正しい位置に戻ると、ポッコリお腹がスッキリして脚も細くなり美しいくびれも夢じゃありません。

クビレニスタは骨盤矯正効果以外にもヒップアップ効果も期待できるので、履いた瞬間からお尻が上がってスタイルが良く見えます。

しかも今なら80%OFFの大特価でクビレニスタが買えるので、安く買える今のうちにクビレニスタを買ってダイエットを始めましょう。

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